Russian Boston Home
Руссике артисты на Американской сцене
SpyLOG   Новости    События    Yellow Pages    Объявления    TV/Video    Форум    Чат    Dating    Фотки 
 Entertainment
Home
  
Анекдоты
  отобранные
Истории
Загадки
Афоризмы
  
  
Картинки
  Эро-юмор
  Этикетки
  
Рассылки
  Гороскоп по почте
  TV-программа
  Анекдоты
  ... еще ...

  
Открытки
  Поздравь друга
  
  
Игры
  Классические
  Спортивные
  Игровые автоматы
  Забавные

Игры на
компьютере


  
Читальный зал
  Стихи
  Проза
  Кулинария

Едем в Америку!
  Иммиграция
  Визы
  Советы

Обзоры Exler.ru
  Web Обзоры
  Обзоры фильмов
  Рассказы
  ЭКСпромт:
  Для чайников

Гороскопы

Знакомства
  
Фотоальбомы
  America views
  Personal
  Создай свой альбом
  
Рассылки:
  Новости-почтой
  TV-Программа
  Гороскопы
  Job Offers
  Концерты
  Coupons
  Discounts
  Иммиграция
  Business News
  Анекдоты
Многое другое...
 Другие ресурсы
NEWS CENTRAL
  
Программа TV
Finance News
Мода
Кино
  Новости кино
  Кинообзоры
Спорт
Музыка

  Штаты
Едем в Америку!
  Иммиграция
  Визы
  Советы

Russian America Journal Digest
  
Yellow Pages
Объявления
Чат
Форум
  последнее
Top Rating
  America TOP
  
 
Entertainment HomeАнекдоты

Расхожее представление о том, что для похудения следует сократить размеры своего завтрака, опровергли новейшие исследования американских ученых-диетологов. Как сообщила профессор Университета Содружества штата Вирджиния Дэниэла Якубович, плотный завтрак позитивно влияет на поддержание сбалансированного обмена веществ в организме и создает условия для сокращения веса за счет стабилизации всего процесса питания, сообщает ИТАР-ТАСС.

Тесты проводились в течение последних нескольких лет с участием многочисленных добровольцев, имеющих избыточный вес. Из разделили на пять групп в зависимости от получаемых на завтрак калорий. "Низшая" группа имела на завтрак лишь 290 калорий, "высшая" - 1 тыс. 240 калорий с большим количеством углеводов.

После восьми месяцев подобного питания оказалось, что те, кто ел на завтрак наибольшее количество пищи, сбросили до пяти килограмм, а те, кто наименьшее - прибавили в весе около семи килограммов.

Профессор Якубович считает, что плотный завтрак закладывает на целый день особую схему "здорового питания", когда организм "испытывает комфорт" и не требует немедленного пополнения желудка.

В свою очередь, скромный по своим размерам завтрак с ограниченным количеством углеводов замедляет метаболизм лишь кратковременно. Однако затем организм, чувствуя недостаток в нормальном питании, восполняет нехватку важнейших элементов за счет усиления чувства голода и создания дополнительных жировых отложений. В результате человек начинает набирать избыточный вес.

  1. Иранку, приговоренную к забиванию камнями за измену, заставили по ТВ сознаться в убийстве мужа...

  2. Медведев и Лукашенко возложили венки к Вечному огню в Брестской крепости...

  3. Визы между Россией и Израилем отменят только к концу сентября...

  4. В Иране за критику президента закрыта газета "Техран Эмруз"...


  5. Итальянские школьники сдавали выпускные экзамены по тестам с массой ошибок...

  6. МВД Украины: зять Тимошенко не избивал бойцов внутренних войск в Одессе...

  7. На Хонсю за сутки отмечено уже шесть землетрясений. Одно из них ощущалось в Токио ...

  8. Перестрелка между сторонниками оппозиции и властей на севере Ливана - 11 раненых...

  9. В Таиланде повстанцы, ворвавшись в поезд, расстреляли четырех человек...

  10. Саркози едет в Израиль открывать "новую эру" в отношениях...

  11. На Филиппинах затонул паром - на борту более 700 пассажиров...

  12. В Мадриде прошел марш за ужесточение наказания в отношении педофилов...

  13. Обама закрепляет лидерство в борьбе за пост президента США с Маккейном ...

  14. На греческом полуострове Пелопоннес произошли два землетрясения силой более пяти баллов ...

  15. Создатель концлагерей в Боснии и Герцеговине выдан трибуналу в Гааге...

  16. Иран отказался обсуждать с "шестеркой" мораторий на обогащение урана...

  17. В Крыму 13 человек пострадали от удара молнии...

  18. Лидер украинских коммунистов обвинил Виктора Ющенко в сговоре с олигархами...

  19. В Кандагаре от взрывов, устроенных талибами, погибли четыре солдата войск коалиции...

  20. Грузия вынудила миротворцев усилить режим службы, заявил командующий сухопутными войсками России...

 

Случайные анекдоты

  • В штате Колорадо из-за неполадок экстренно сел лайнер, есть раненые при эвакуации...

  • В Бразилии нашли новые доказательства: нацисты в XX веке там использовали рабский труд, в том числе сирот...

  • Новый начальником генштаба Израиля стал генерал Ашкенази...

  • Тони Блэр принял на Даунинг-стрит иракского коллегу Аяда Алави...

  • Власти Испании просят воров вернуть кейс с радиоактивными материалами ...

    АНЕКДОТЫ

  • Ежедневные
  • Отобранные
  • Новые
  • Коллекция
    Архивы:
  • 1 2 3 4
  • 5 6 7 8 9
  • 10 11 12 13 14
  • 15 16 17 18 19
  • 20 21 22 23 24
  • 25 26 27 28 29
  • 30 31 32 33 34
  • 35 36 37 38 39
  • 40 41 42 43 44
  • 45 46 47 48 49
  • 50
    * * *
  • Истории
  • Афоризмы
  • Загадки


  • Terms of Service | Privacy Policy | Contact | Site Rus Map
    Advertise | Hosting | Site Eng Map | English
      Рейтинг@Mail.ru Russian America Top © 2025 RussianAMERICA Holding
    All Rights Reserved • Contact