Russian Boston Home
Русские концерты на Американской сцене
SpyLOG   Новости    События    Yellow Pages    Объявления    TV/Video    Форум    Чат    Dating    Фотки 
 Entertainment
Home
  
Анекдоты
  отобранные
Истории
Загадки
Афоризмы
  
  
Картинки
  Эро-юмор
  Этикетки
  
Рассылки
  Гороскоп по почте
  TV-программа
  Анекдоты
  ... еще ...

  
Открытки
  Поздравь друга
  
  
Игры
  Классические
  Спортивные
  Игровые автоматы
  Забавные

Игры на
компьютере


  
Читальный зал
  Стихи
  Проза
  Кулинария

Едем в Америку!
  Иммиграция
  Визы
  Советы

Обзоры Exler.ru
  Web Обзоры
  Обзоры фильмов
  Рассказы
  ЭКСпромт:
  Для чайников

Гороскопы

Знакомства
  
Фотоальбомы
  America views
  Personal
  Создай свой альбом
  
Рассылки:
  Новости-почтой
  TV-Программа
  Гороскопы
  Job Offers
  Концерты
  Coupons
  Discounts
  Иммиграция
  Business News
  Анекдоты
Многое другое...
 Другие ресурсы
NEWS CENTRAL
  
Программа TV
Finance News
Мода
Кино
  Новости кино
  Кинообзоры
Спорт
Музыка

  Штаты
Едем в Америку!
  Иммиграция
  Визы
  Советы

Russian America Journal Digest
  
Yellow Pages
Объявления
Чат
Форум
  последнее
Top Rating
  America TOP
  
 
Entertainment HomeАнекдоты

Офисный работник, утомленный работой в условиях постоянного стресса, не чувствует себя отдохнувшим после отпуска

Офисный работник, утомленный работой в условиях постоянного стресса, не чувствует себя отдохнувшим после отпуска. Психологи британского Institute of Leadership and Management, проведя исследование с участием 2500 менеджеров, пришли к выводу, что после возвращения на работу люди испытывают еще больший стресс, чем перед отпуском. Об этом ученым заявили 40% опрошенных менеджеров, сообщает британский таблоид The Daily Mail.

Как признались многие респонденты, мысли о работе не отпускают их и на отдыхе, в результате вместо того, чтобы наслаждаться свободным временем и общаться с семьей, они постоянно проверяют рабочую почту и отвечают на телефонные звонки из офиса. В таком поведении людей психологи винят современные технологии – мобильную связь и интернет, которые делают возможной удаленную работу.

Каждый третий участник опроса признался, что продолжает активно работать, находясь в отпуске, пишет InoPressa со ссылкой на британское издание. Как выяснилось, 80% менеджеров отвечают на рабочие письма по электронной почте, 50% - на телефонные звонки. 10% людей, написавших заявление на отпуск, даже время от времени приходят в офис. Повышенную тревожность менеджеров относительно работы специалисты объясняют опасениями, что из-за отсутствия в офисе после отпуска их ждет больший объем работы, чем раньше.

В Lancaster University Management School также пришли к выводу, что многие сотрудники не теряют связи с офисом, так как боятся потерять работу. По статистике, примерно 40% менеджеров в настоящее время работают более 50 часов в неделю, 10% - более 60 часов в неделю.

Как считают психологи, чтобы действительно отдохнуть в отпуске, надо заставить себя проверять почту не чаще одного-двух раз в день и заранее оповестить коллег и партнеров о своем отсутствии.

Отметим, что о постотпускной депрессии психологам известно давно. Как отмечают врачи, вместо того чтобы с утроенной энергией совершать трудовые подвиги, многие люди после выхода из отпуска начинают хандрить. Лечить такой синдром медики советуют солнечными ваннами, утренней зарядкой и шоколадом.

По наблюдениям психологов, бывшие отпускники становятся рассеянными, они не в силах заставить себя выполнять обычные задания. Как отмечают российские эксперты, в СССР постотпускного синдрома не было, так как люди не работали с такой интенсивностью, как сейчас. По словам специалистов, на интенсивность проявления синдрома влияет длительность отпуска: чем дольше отпуск, тем сложнее потом влиться в свой рабочий график.

На появление постотпускного синдрома влияет и отношение человека к своей работе. Врачи говорят, что значительно ярче депрессия после каникул проявляется у тех, кто не в восторге от своей работы. Тяжело включиться в рабочий режим тем, кто не меняет сферу своей деятельности, слишком долго сидит на одном месте. По данным медиков, иногда после выхода из отпуска человек может даже заболеть.

По наблюдениям, женщины переживают возвращение на работу из отпуска легче. Как отмечают психологи, постотпускной синдром испытывают как трудоголики, так и те, кто не особо напрягается на работе. Эксперты советуют не резко приступать к работе, а выделить себе два-три дня для того, чтобы переключиться с одного режима на другой.

  1. В Греции местных и иностранных депутатов закидали камнями в ресторане - им пришлось спасаться по воде (ВИДЕО)...

  2. Британский премьер возмутил соотечественников, начав унижаться перед США...

  3. Шпионы повсюду среди нас, утверждает Newsweek. Журнал описал виды современного шпионажа...

  4. Взрыв в Абхазии на границе с Грузией: ранены шестеро милиционеров...


  5. Лукашенко клянется, что не тормозит союз с Россией, но предупредил: "наклонить" его не получится...

  6. В Канаде по фото арестовали девушку, устроившую погромы на саммите "двадцатки"...

  7. BP поймали на "фотошопе": летящий вертолет снимали на земле. Самые громкие промахи ретушеров...

  8. Британские археологи нашли деревянного "близнеца" Стоунхенджа - он еще древнее...

  9. Трансвестит совокупился с собакой в английском королевском замке Пенденнис...

  10. Молдавия нашла причину своей бедности - снова виноваты "российские оккупанты"...

  11. В Турции перевернулся автобус с российскими туристами...

  12. Высланный "ученый-шпион" Сутягин решил вернуться в Россию - ему пора чинить крыльцо на даче...

  13. Березовский разводится с женой: от него ждут рекордных отступных в 100 млн фунтов...

  14. Инопланетяне уже давно контактируют с нами с помощью "космического Twitter'а", полагают ученые...

  15. В Венесуэле военный самолет российского производства рухнул на жилой район...

  16. Международный суд ООН огласит решение о судьбе Косово. В Сербии уже кипят жаркие споры...

  17. Начальником агентурной разведки ЦРУ назначен ветеран борьбы с "Аль-Каидой"...

  18. Австралия и Япония создают альянс неядерных государств...

  19. Американские сенаторы лично допросят главу BP по делу об освобождении "локербийского террориста"...

  20. В Японии пять человек погибли от тепловых ударов...

 

Случайные анекдоты

  • В Европе назвали "трагедией" вероятную победу Януковича, но готовы работать с ним...

  • В США проведены успешные испытания крылатой ракеты Tomahawk Block III...

  • Похитители журналистов Fox News в Газе предъявили властям США ультиматум...

  • В Верховной Раде Украины прошла эвакуация из-за угрозы взрыва...

  • В Швейцарии судят троих журналистов, разгласивших информацию о секретных тюрьмах ЦРУ...

    АНЕКДОТЫ

  • Ежедневные
  • Отобранные
  • Новые
  • Коллекция
    Архивы:
  • 1 2 3 4
  • 5 6 7 8 9
  • 10 11 12 13 14
  • 15 16 17 18 19
  • 20 21 22 23 24
  • 25 26 27 28 29
  • 30 31 32 33 34
  • 35 36 37 38 39
  • 40 41 42 43 44
  • 45 46 47 48 49
  • 50
    * * *
  • Истории
  • Афоризмы
  • Загадки


  • Terms of Service | Privacy Policy | Contact | Site Rus Map
    Advertise | Hosting | Site Eng Map | English
      Рейтинг@Mail.ru Russian America Top © 2025 RussianAMERICA Holding
    All Rights Reserved • Contact